| Dag 1 |
|
| 9.00 - 10.00 |
Hjärnans hemligheter
Från viljestyrning till bildstyrning
Hjärnan kan inte skilja på det du tänker
och det du gör = konstgjord rutin. |
| 10.00 - 10.30 |
Paus |
| 10.30 - 12.00 |
Vad är stress?
Vad händer i kroppen när du uppfattar ett hot?
Stress en kraftkälla rätt använd.
Mental träning
Bäst när det ligger. Hemligheten i din framgång
ligger i att upprepa rätt bild. |
| 12.00 - 13.15 |
Lunch |
| 13.15 - 14.30 |
Självförtroende
Bilden av dig själv styr dig. Hjärnan kan inte
skilja på det du gör och det du tänker.
Mål
Hur du sätter rimliga mål och sätter dina
mål. Tappar du tron tappar du målet. |
| 14.30 - 15.00 |
Paus |
| 15.00 - 15.30 |
Muskulär avspänning
Kroppens egen lugnande medicin. En spänd muskel arbetar
även i vila.
|
| Dag två |
|
| 9.00 - 10.00 |
Repetition - fördjupning
Ibland vill hjärnan två olika saker. Vad gör
du då? |
| 10.00 - 10.30 |
Paus |
| 10.30 - 12.00 |
Fördjupning-
självförtroende
Du är det du föreställer dig att vara
Fördjupning - mål
Vår utveckling styrs av vår attityd till utveckling.
Framgång börjar nedåt, inte uppåt. |
| 12.00 - 13.15 |
Lunch |
| 13.15 - 14.30 |
Kommunikation
Värdens starkaste vapen? Språket. Kroppsspråk
- språk.
Subliminal perception - det undermedvetna uppfattar mer
än det medvetna.
Olika trancetillstånd
Vad är hypnos, meditation, hjärntvätt?
All suggestion är självsuggestion. |
| 14.30 - 15.00 |
Paus |
| 15.00 - 15.30 |
Muskulär avspänning
Kroppens egna lugnande medicin. Våga lyssna till
dig själv. |
| |
|
| |
|
